Menos pantallas y más juego activo
"Solo se calma si le doy la tablet"
Sabemos que en esta etapa todo es nuevo: las rabietas, el sueño, el desarrollo del lenguaje.
La Organización Mundial de la Salud recomienda no usar pantallas de ningún tipo antes de los dos años y limitar su uso a menos de una hora diaria para niños menores de cinco años.
La primera infancia es crucial para el desarrollo, y establecer hábitos saludables de actividad física y sueño desde temprano ayuda a prevenir problemas de salud a lo largo de la vida.
Además, la Asociación Española de Pediatría, a través del Plan Digital Familiar, ha actualizado sus recomendaciones en las que recalca: no utilizar las pantallas hasta los 6 años de edad. Para optimizar la salud de los más pequeños.
Porque en estos primeros años, menos pantalla y más vínculo puede marcar la diferencia.
Un estudio publicado en la revista Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry, realizado por investigadores de Hungría y Canadá, ha revelado que el uso de dispositivos digitales para calmar las rabietas de los niños puede tener consecuencias negativas a largo plazo.
Según los investigadores, cuando se les ofrece a los niños tablets o teléfonos para detener una rabieta, éstos no aprenden a regular sus emociones como es debido, lo que podría resultar en problemas en el futuro.
“Me encanta compartir fotos suyas con amigos"
El «sharenting» es un término que combina las palabras en inglés «share» (compartir) y «parenting» (paternidad) y se refiere a la práctica de los padres de compartir información, fotos o vídeos de sus hijos en plataformas de redes sociales y otros medios digitales.
Aunque puede ser una manera de mantener a amigos y familiares informados sobre los eventos importantes en la vida de tus hijos, también suscita preocupaciones sobre la privacidad y seguridad.
Cuando hablamos de los riesgos del Sharenting, es decir, compartir imágenes o información de niños y niñas en entornos digitales, nos referimos efectivamente a cualquier tipo de publicación o difusión de imágenes o datos identificables de menores que pueda comprometer su privacidad, dignidad o seguridad.
Esto incluye plataformas públicas como Instagram, TikTok o Facebook, pero también entornos más cerrados como grupos de WhatsApp, si bien el nivel de riesgo varía significativamente.
¿Qué diferencia a WhatsApp?
Es un entorno más cerrado (grupos familiares, por ejemplo), lo que reduce considerablemente el riesgo de exposición pública.
Sin embargo, no es un entorno 100% seguro o privado. Las imágenes pueden ser descargadas, reenviadas sin consentimiento, o almacenadas en dispositivos ajenos que no siempre están bien protegidos.
Una práctica común es el reenvío de imágenes a otras personas fuera del grupo original, a veces de forma automática y sin mala intención.
Nuestras recomendaciones en este sentido son:
– Reflexionar antes de compartir: incluso en grupos cerrados, conviene preguntar si es necesario o útil compartir esa imagen o vídeo.
– Configurar adecuadamente la privacidad del dispositivo: evitar la descarga automática de fotos, tener controles de acceso al teléfono, etc.
– Conversar en familia sobre el respeto a la intimidad de los menores y pedirles a las personas con las que compartimos una imagen que no la reenvien sin permiso explícito.
– Preguntar (si tienen edad) a los propios hijos e hijas si se sienten cómodos con que se comparta su imagen, incluso en familia. Esto refuerza su derecho a la privacidad.
Compartir imágenes en un grupo familiar de WhatsApp no es equiparable a publicarlas en redes sociales públicas, pero sigue siendo una forma de sharenting. La diferencia está en el nivel de difusión y el control que se tiene sobre ese contenido.
La fundación ANAR explica qué es el Sharenting y por qué debes evitarlo para proteger a tu hijo. Recuerda que la mejor imagen es aquella que no se comparte!.
#Somossumejorred
1 a 6 años
7 a 12 años
13 años o más
