Cuánto más tarde tengan móvil mejor
"Me pide tener móvil constantemente... ¿Qué hago?"
Si tienes un hijo o hija entre los 7 y los 12 años, es muy probable que esta frase forme parte de vuestras conversaciones.
La presión social, los compañeros de clase, los cumpleaños… todo empuja hacia un mundo conectado. Pero no todo lo que es común es recomendable.
¿Qué dicen los expertos?
Diversas instituciones oficiales coinciden en no recomendar el uso libre de smartphones con acceso a internet en esta franja de edad.
Asociación Española de Pediatría (AEP) en su Plan Digital Familiar, aconseja:
- Limitar el uso de pantallas a menos de una hora al día (incluyendo deberes).
- Supervisión activa por parte de los adultos.
- Evitar dispositivos en dormitorios o sin control.
- No facilitar acceso ilimitado a internet.
Guía AEP – Plan Digital Familiar
Ministerio de Educación
Ha implantado una prohibición general del uso de móviles en Infantil y Primaria durante toda la jornada escolar, y en Secundaria se restringe solo a fines educativos bajo supervisión.
- El objetivo: reducir el ciberacoso y mejorar la convivencia.
INCIBE / Internet Segura for Kids (IS4K) recomienda:
- Establecer normas claras sobre tiempos, momentos y espacios de uso.
- Uso con fines educativos y siempre acompañado por un adulto.
- Evitar el acceso a internet sin supervisión
"Y si necesito estar conectado co mi hijo?"
Entendemos que cada familia tiene sus necesidades. Si necesitas saber dónde está tu hijo o que pueda llamarte en caso de emergencia, existen opciones más adecuadas que un smartphone:
- Teléfonos básicos o “dumb phones”: solo llamadas y mensajes, sin apps ni acceso a internet.
- Relojes inteligentes infantiles: con GPS, botón SOS y llamadas a contactos autorizados, sin redes sociales ni navegador.
Recuerda: que lo pidan no significa que sea el momento adecuado.
Educar también es saber decir que no… y ofrecer alternativas que protejan su desarrollo sin desconectarlos del mundo real.
"Tengo dudas sobre si es seguro lo que hace en internet"
Debemos ser conscientes de que no existe una navegación 100% segura.
Internet ofrece grandes oportunidades, pero también entraña riesgos reales con los que nos toca lidiar como madres, padres o educadores.
El Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE), a través de su iniciativa Internet Segura for Kids (IS4K) —el Centro de Seguridad en Internet para menores en España—, pone a disposición de las familias recursos útiles para fomentar el uso seguro y responsable de las tecnologías.
Si tienes dudas sobre lo que hace tu hijo online, el primer paso es informarte y tomar decisiones conscientes sobre cómo acompañarlo en su uso digital. En fundaciónSOL hemos creado un apartado específico donde encontrarás una comparativa clara y actualizada de los principales controles parentales disponibles, así como de los filtros de red que ayudan a limitar el acceso a contenidos inadecuados.
Consulta aquí nuestra comparativa de herramientas de protección digital
Recuerda: la seguridad digital no se trata solo de bloquear, sino de educar, acompañar y elegir con criterio las herramientas que mejor se adapten a las necesidades de tu familia.
"Sufre y no sé por qué"
Es posible que tu hijo o hija esté siendo víctima de ciberacoso.
El ciberacoso, o ciberbullying, es una preocupante realidad en el mundo digital contemporáneo que puede afectar a personas de todas las edades, pero es especialmente preocupante en el caso de los adolescentes, dada su vulnerabilidad y falta de información.
Esta forma de acoso y hostigamiento, facilitada por el uso de tecnologías digitales y redes sociales, puede tener consecuencias devastadoras en la salud mental, emocional y física de quienes lo sufren.
UNICEF, en colaboración con expertos internacionales y empresas de tecnología, ha trabajado arduamente para abordar este problema y proporcionar herramientas y recursos para prevenirlo y enfrentarlo.
En este artículo, UNICEF explica qué es el ciberacoso, sus impactos en la sociedad, las causas, la legislación existente, estrategias de prevención y acción, así como el papel principal de la educación en la lucha contra esta forma de violencia en línea, ofreciendo orientación para padres, educadores y jóvenes sobre cómo identificar, prevenir y combatir el ciberacoso.
1 a 6 años
7 a 12 años
13 años o más
