¿A qué edad es recomendable que los niños tengan su primer móvil inteligente?
Sabemos que en estas edades la presión por tener un smartphone aumenta. Las conversaciones con compañeros, los cumpleaños, las actividades extraescolares… hacen que muchos niños empiecen a pedirlo insistentemente.
Pero no hay una única respuesta correcta. Cada familia, cada niño y cada contexto es distinto, y no existe una última palabra válida para todos. Por eso, aquí te dejamos las recomendaciones de algunas de las organizaciones más relevantes, para que puedas tomar esta decisión con toda la información en la mano.
Organismos como UNICEF y la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) han elaborado una guía muy útil:
“La guía que no viene con el móvil”, con 10 pasos para ayudar a tus hijos a hacer un uso seguro y consciente del móvil desde el principio.
Pero... y si ¿ya tiene un móvil?
Sabemos que muchas familias ya han tomado esta decisión por motivos personales. En ese caso, lo más importante es observar cómo lo usan, durante cuánto tiempo, y con qué consecuencias físicas o emocionales.
Es importante detectar si nuestro hijo o hija está haciendo un uso problemático de internet
A veces no es solo “tener móvil”, sino cómo, cuándo y para qué lo usan. Por eso, en este apartado respondemos a algunas de las dudas más frecuentes que nos hacemos madres y padres cuando algo nos preocupa:
Solo quiere estar delante de una pantalla
Como indica el Hospital Clinic de Barcelona, “la adicción a Internet aún no está reconocida como un trastorno psiquiátrico y, por lo tanto, no se incluye en el manual que se utiliza para diagnosticar los trastornos mentales (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales o DSM)”. Sin embargo, en el caso de que así sea, pueda ser evaluado/a por un profesional de la salud mental.
Algunos signos de uso problemático de internet en adolescentes son los siguientes:
- Pasar una cantidad excesiva de tiempo delante de una pantalla, a menudo a expensas de otras actividades como el estudio, salir con amigos o el sueño.
- Ignorar tareas escolares, responsabilidades domésticas y otros compromisos importantes.
- Mostrar irritabilidad, tristeza o enfado cuando se le impide acceder a Internet.
- Experimentar dolores de cabeza, problemas de visión, dolor de espalda o cuello y trastornos del sueño relacionados con el uso prolongado de dispositivos digitales.
- Violar las reglas familiares sobre el uso de tecnología repetidamente.
En el caso de que tengas sospecha de que tu hijo o hija pueda tener algún principio de adicción comportamental (las que no conllevan consumo de sustancias), como son las nuevas tecnologías, el sexo o el juego, debes consultar con el Pediatra, o Médico de Atención Primaria si es mayor de 16 años, para que te indique cómo proceder.
En Madrid, existe el Centro AdCom adscrito al Instituto de Psiquiatría y Salud Mental del Hospital Gregorio Marañón. Es el primer centro público que trata las adicciones comportamentales. En su página puedes encontrar información muy útil al respecto y la posibilidad de solicitar una cita, sin pasar antes por el Médico de Atención Primaria, y siempre que seas residente de esta Comunidad Autóno
Siempre está triste o enfadado
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), el suicidio es una de las primeras causas de muerte entre adolescentes. No todos los adolescentes llegan a tener una ideación suicida, pero si se da el caso, es bueno tener en cuenta determinadas cuestiones.
La fundación ANAR nos ayuda con esta dolorosa problemática.
Ante cualquier signo de que tu hijo o hija pueda estar teniendo una ideación suicida, es muy importante tomarlo en serio y dejar que se exprese libremente ofreciéndole una respuesta empática y comprensiva.
Es necesario encontrar momentos de serenidad donde el menor pueda hablar en confianza para validar sus emociones y buscar lo antes posible ayuda psicológica por parte de un profesional.
El mío no ve porno
Según el informe de Save the Children, Informe (Des)información sexual: pornografía y adolescencia: casi 7 de cada 10 adolescentes consumen pornografía, a la que acceden por primera vez a los 12 años.
El porno no debería ser, en ningún caso, la fuente de educación afectivo sexual de niños y adolescentes.
La educación sexual es un aspecto central del ser humano que debe ser abordado en el hogar. Es fundamental crear un ambiente de confianza y comunicación abierta donde los hijos se sientan cómodos para hablar sobre sus dudas y experiencias.
La fundación ANAR ofrece recomendaciones para la educación sexual en los hogares.
1 a 6 años
7 a 12 años
13 años o más
